- This event has passed.
Backbends workshop
29 Νοεμβρίου @ 18:00 – 20:00
-Πόσες φορές ακούμε backbends και αυτόματα μας «τραβάει» η μέση; Μήπως δεν θα έπρεπε;
Στο πρώτο μας σεμινάριο θα εξερευνήσουμε τις υπερεκτάσεις μέσα από μια δυναμική ροή.
Θα προθερμάνουμε το σώμα, θα ξεμπλοκάρουμε τα σημεία-κλειδιά για ασφαλείς οπίσθιες κάμψεις και θα μάθουμε πώς να τις προσεγγίζουμε με δύναμη, επίγνωση και άνεση.
Ο Θεόδωρος Φαμέλης ενημερώνεται διαρκώς, παρακολουθώντας σεμινάρια και workshops.
Το 2013 έκανε το πρώτο Teacher Training 200hrs στο Ghyta Yoga School με εκπαιδευτή τον Μιχάλη Φιλίνη, ενώ το 2014 ολοκλήρωσε και το Advanced Sadhana Training 300hrs στον ίδιο χώρο. Τον Μάιο του 2014 ολοκληρώνει ακόμα ένα Teacher Training 50hrs στη Yin Yoga με εκπαιδευτή τον Biff Mithoefer. Έκτοτε διδάσκει σε διάφορα κέντρα και στούντιο, Vinyasa, Ashtanga και Yin Yoga, ενώ παράλληλα συμμετέχει σε εκπαιδευτικά προγράμματα, yoga retreats και workshops.
Τον Φεβρουάριο του 2015 και του 2017 πραγματοποιεί εκπαιδευτικά ταξίδια στην Ινδια, στην καρδιά αυτού του μαγικού φιλοσοφικού συστήματος, στο Mysore και στη σχολή Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI).
Το 2018 ολοκλήρωσε το YogaWorks YTT 200h ενώ το 2022 τις 300 ώρες στο ίδιο σύστημα.
Συμμετέχει ως εκπαιδευτής σε εκπαιδεύσεις δασκάλων γιόγκα.
Το μονοπάτι του στη yoga συνεχίζεται και ευελπιστεί να τον οδηγήσει σε ένα φωτεινό και γαλήνιο…
Namaste
Ευή Πριόνα
6948577225
info@aiorisis.gr